SAYURAN Mengandung Vitamin A & Buah yang Mengandung Vitamin A, Apa Fungsi Vitamin A?
Namun jika dikonsumsi dalam dosis tinggi atau dalam jangka panjang, kelebihan vitamin A dapat menyebabkan beberapa efek samping berikut....
Selasa, 13 Juli 2021 11:01
Penulis:
SAYURAN dan Buah yang Mengandung Vitamin A.
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Vitamin A adalah salah satu vitamin yang berfungsi untuk perkembangan dan kinerja berbagai organ tubuh, seperti mata, kulit, organ reproduksi, dan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin A berasal dari dua sumber, sumber yang berasal dari hewan yang termasuk dalam retinol disebut retinoid.
Sementara, sumber yang berasal dari tanaman disebut karotenoid dan sumber ini termasuk dalam beta-karoten.