百歲老人的長壽食譜 3種食物快加入清單

101歲的李奶奶是村裡有名的百歲老人，眼不花耳不聾，身體非常健康，尤其是她的腸胃特別好，一天三餐定食定量，平時的飲食豐富均衡，她很少生病，身體一直非常健康，連日常感冒幾乎都沒有。大家都很好奇，李奶奶的長壽秘訣是什麼呢？我們來看看她的食譜，原...

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