[앵커]
한국인에게 부족한 비타민d, 햇빛 노출을 통해서 채울 수 있다고 하죠. 그런데 요즘처럼 자외선이 강한 시기에는 알레르기의 원인이 되기도 합니다. 건강365에서 확인해 보시죠.
[리포트]
자외선에 피부가 과민 반응하는 질환!
‘햇빛 알레르기’인데요.
[출연자]
{햇빛 알레르기는 가장 간단한 것이 햇빛에 노출된 부분에 붉은 반점이 나타나는 것입니다.
대표적으로 반팔을 입었을 때 전박부(아래 팔)라든가 반바지를 입었을 때 종아리 부분.
그리고 얼굴 전체에 붉은 판이 생기면서 가려움증, 구진, 물집 등이 생기는 것이 햇빛 알레르기의 특징인데요.
가장 대표적으로 눈가와 턱밑 같이 햇빛을 안 보는 부분은 알레르기가 안 생기는 것이 감별점입니다. }
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대신 옷차림이 짧아지면서 피부가 햇빛에 많이 노출되면 알레르기 확률도 그만큼 높아집니다.
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[출연자]
{여러분도 아시다시피 가장 간단한 것은 얼굴에는 선크림을 자외선 차단지수 30 이상을 사용하고 몸에는 긴 팔이나 긴 바지를 입는 것이 좋죠.
하지만 더 중요한 것은 몸에 베타카로틴이 많은 음식을 섭취해주면 햇빛 알레르기가 훨씬 줄어듭니다.
그리고 외출 후에는 얼굴에 알로에젤로 염증을 줄여주면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. }
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하지만 자주 재발하기도 하고, 성인이 된 후 갑자기 나타나는 경우가 많아서 방심은 금물입니다.
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