Ein Skillbeast im Podcast: Jeder schafft eine Transformation in zehn Workouts

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20.07.2021
Promi-Personaltrainer Otmane "Oti" Kabietadiko im Podcast über sein ausgeklügeltes organisch gewachsenes Marketing, wie sein individueller Trainingsplan auch per App funktioniert und welche Tipps er für stressgeplagte Businessleute parat hat.
Skillbeast Otmane "Oti" Kabietadiko und Julia Emma Weninger © LEADERSNET
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Der vom römischen Dichter Juvenal (60-140 n.Chr.) vor fast 2000 Jahren angeblich ironisch gemeinte Spruch "Mens sana in corpore sano" wird heutzutage sehr oft in den verschiedensten Zusammenhängen zitiert. Bedeutet dies etwa nicht, dass wir viel Sport  treiben sollen oder gar  müssen, um gesund zu bleiben? Und wie hängen berufliche Leistungsfähigkeit und Bewegung eigentlich zusammen?

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