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By xxxxxxxxxxxxxxx
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La alimentación influye poderosamente en la función sexual y seguir un patrón dietético adecuado es clave para prevenir y tratar enfermedades como la disfunción eréctil, vulgarmente llamada impotencia. ¿Cuáles son los alimentos más apropiados para este fin? ¿Es posible recopilarlos en una lista avalada por los expertos en la materia?
Las nueces podrían figurar en esa hipotética lista, ya que son ricas en arginina, un potente precursor del óxido nítrico (NO), que es el principal responsable de la vasodilatación, que a su vez es esencial para la función eréctil. También se podrían consignar los pescados grasos y los huevos, ya que son ricos en vitamina D, que ayuda al aumento de testosterona, implicada en la función sexual masculina.