Create a mindful space and boost your mental wellbeing

(MENAFN - IANS) y Jenisha Shah
New Delhi, Feb 20 (IANSlife) With the rise in working from home and flexible company policies, our homes needed to be our humble abode. When work-from-home became a constant, the lines became increasingly blurred between personal and professional spaces. Homes, as they say, are where the heart is, and are safe havens where one can de-stress, feel loved, be peaceful, and mindful of their being.
The year also saw an increase in the number of cases with mental health concerns, necessitating the need to create safe spaces within our homes. Designing our environment with mindful spaces has become an integral part of our lives. One is hugely influenced by our environment, inculcating healthy habits into our lives is essential.

Related Keywords

Mumbai ,Maharashtra ,India ,Denmark ,New Delhi ,Delhi ,Danish ,Jenisha Shah , ,Lead Clinical Psychologist ,Mpower The Centre ,Jenisha ,Shah New ,Ianslife ,With ,Rise ,Working ,From ,Home ,Flexible ,Company ,Policies ,Homes ,Needed ,Humble ,What Time Is It ,Free Fire Vs Pubg ,Floyd ,Look Like ,Huawei P30 Lite Vs Samsung A50 ,மும்பை ,மகாராஷ்டிரா ,இந்தியா ,டென்மார்க் ,புதியது டெல்ஹி ,டெல்ஹி ,டேனிஷ் ,ஜெனிஷா ஷா ,வழி நடத்து மருத்துவ உளவியலாளர் ,ம்பவர் தி மையம் ,ஜெனிஷா ,உடன் ,உயர்வு ,வேலை ,இருந்து ,வீடு ,நெகிழ்வான ,நிறுவனம் ,பாலிஸீஸ் ,வீடுகள் ,தேவை ,தாழ்மையான ,என்ன நேரம் இருக்கிறது அது ,இலவசம் தீ எதிராக பப் ,ஃப்லாய்ட் ,பாருங்கள் போன்ற ,