comparemela.com


A sleep study’s eye-opening findings
July 29, 2021MIT
Subjectively, getting more sleep seems to provide big benefits: Many people find it gives them increased energy, emotional control, and an improved sense of well-being. But a new study co-authored by MIT economists complicates this picture, suggesting that more sleep, by itself, isn’t necessarily sufficient to bring about those kinds of appealing improvements.
The study is based on a distinctive field experiment of low-income workers in Chennai, India, where the researchers studied residents at home during their normal everyday routines — and managed to increase participants’ sleep by about half an hour per night, a very substantial gain. And yet, sleeping more at night did not improve people’s work productivity, earnings, financial choices, sense of well-being, or even their blood pressure. The only thing it did, apparently, was to lower the number of hours they worked.

Related Keywords

India ,Chennai ,Tamil Nadu ,Frank Schilbach ,Gautam Rao ,Mattie Toma ,Heather Schofield ,Wharton School ,Harvard University ,University Of Pennsylvania ,Abdul Latif Jameel Poverty Action Lab ,Department Of Economics ,Perelman School Of Medicine ,Economic Consequences ,Increasing Sleep Among ,Urban Poor ,Quarterly Journal ,Pedro Bessone Phd ,Perelman School ,Latif Jameel Poverty Action Lab ,இந்தியா ,சென்னை ,தமிழ் நாடு ,கௌதம் ராவ் ,மேட்டி டோமா ,ஹீத்தர் ஸ்கோஃபீல்ட் ,வார்டன் பள்ளி ,ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழகம் ,பல்கலைக்கழகம் ஆஃப் பென்சில்வேனியா ,அப்துல் லாடிஃப் ஜமீல் பாவர்டீ நடவடிக்கை ஆய்வகம் ,துறை ஆஃப் பொருளாதாரம் ,பெரல்மேன் பள்ளி ஆஃப் மருந்து ,பொருளாதார விளைவுகள் ,அதிகரித்து வருகிறது தூங்கு மத்தியில் ,நகர்ப்புற புவர் ,காலாண்டு இதழ் ,பெரல்மேன் பள்ளி ,லாடிஃப் ஜமீல் பாவர்டீ நடவடிக்கை ஆய்வகம் ,

© 2024 Vimarsana

comparemela.com © 2020. All Rights Reserved.