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诺奖团队最新研究：独居太久容易睡眠不足、暴饮暴食 | Nature

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秋意渐浓孩子易犯困？用好3个方法解秋乏去秋燥

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台灣中學生睡眠不足學生要求先廢除早自習 - 生活

國、高中上課時間是否該改為9時30分到下午5時，教育部今召開公聽會，國衛院專家表示，14至17歲學生每天睡眠時間應達8至10小時，但台灣青少年周間每天睡眠7.12小時，少了點；學生則要求，不見得上學時間要延到9時30分

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研究表明：熬夜致死，但原因不在大脑，而在肠道中活性氧的积累

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電腦看到眼睛都花了緩解眼睛矇霧、疲勞、紅、癢等不適成份大不同要學著挑｜健康2 0

前一段時間宅居在家，很多人都發現眼睛「矇霧」的情況變嚴重了，光點人工淚液好像也不夠，該買眼藥水來點嗎

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