قامت الطبيبة البريطانية، ديبوراه لي، بتسمية ثلاثة منتجات يمكن أن تقلل بسرعة من مستويات الكوليسترول في الدم، وبالتالي الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والأ.
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل يومي، وأكثر من كوب يوميا، ويحذرهم البعض من هذا المشروب وأنه يضر بصحتهم العامة، ولكن كشفت دراسة حديثة تفيد بأن تناول ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي قد يحمي من أمراض القلب المسببة للوفاة.