Tribunnews.com
Ini 5 cara mudah menurunkan berat badan secara alami, selain diet dan olahraga, simak tips berikut ini.
Minggu, 25 Juli 2021 14:55 WIB
Dok/Tribunnews
Ilustrasi menimbang berat badan - Ini 5 cara mudah menurunkan berat badan secara alami, selain diet dan olahraga, simak tips berikut ini.
TRIBUNNEWS.COM - Berikut cara menurunkan berat secara alami dan mudah.
Untuk menurunkan badan secara efektif, sebenarnya sangat mudah dilakukan.
Namun untuk menurunkan berat badan secara efektif, diperlukan adanya konsistensi dalam mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat setiap hari.
Dalam menurunkan berat badan juga diperlukan waktu dan ketekunan.
Dr.Brian Brown, Doktor bidang Pemulihan Tubuh yang juga praktisi, penulis, dan pembicara menyatakan bahwa setelah bisa menghilangkan satu kebiasaan buruk, lanjutkan dengan hal lain secara bertahap, sehingga kita memiliki kebiasaan yang lebih sehat secara keseluruhan.
Tribunnews.com
Ikuti cara mudah mengatasi darah rendah secara alami dan aman berikut ini.
Minggu, 25 Juli 2021 15:07 WIB
TRIBUNNEWS.COM - Berikut cara mengatasi darah rendah secara alami dan mudah.
Ketika sedang mengalami masalah tekanan darah di bawah dari angka 120/80 mmHg (atau kurang dari 140/90 mmHg), kemungkinan Anda memiliki penyakit tekanan darah rendah.
Tekanan darah rendah biasanya membuat penderitanya merasa pusing, sensasi muntah, dan pingsan.
Pada beberapa kasus yang parah, tekanan darah rendah dapat mengancam jiwa.
Pada kondisi seperti itu biasanya disebabkan karena ada masalah pada jantung, masalah endokrin, dehidrasi, dan kurangnya nutrisi dalam makanan, obat-obatan, kehilangan darah atau kehamilan.
1. Minum banyak air putih, kurangi alkohol
25 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dari Pilihan Makanan liputan6.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from liputan6.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.