Review Ninje Yoga By Ralf Bauer In south-andaman, andaman-and-nicobar-islands, india | Health In South Andaman
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Ninje Yoga By Ralf Bauer
South-andaman,
Andaman-and-nicobar-islands,India - 744104
Detailed description is Mit diesem Profil möchte ich meinen Fans und allen Yoga-Interessierten die jahrtausendealte Form des Heilyogas "Lu Jong" näher bringen..
Lu Jong, auch tibetisches Heilyoga genannt, ist eine jahrtausendealte Bewegungslehre aus den Klöstern Tibets.
"Lu" bedeutet wörtlich übersetzt Körper und "Jong" Schulung.
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Dabei handelt es sich um einfache, fließende Übungen, die im Himalaya seit 8.000 Jahren zur Gesundheitsvorsorge angewandt werden..
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Lu Jong besteht aus vielen sanften und doch effektiven Übungen, die unser Wohlbefinden steigern und uns das Leben aktiv genießen lassen.
Die einzelnen Bewegungsabläufe wirken durch Dehnung und Entlastung auf Meridiane, Reflexzonen, Organe und Körperteile.
Sie sind leicht erlernbar und somit für Menschen aller Alters- und Fitnessklassen geeignet.
Bis vor wenigen Jahren wurden die Übungen des Lu Jong, die als ältestes Bewegungssystem Asiens gelten, nur mündlich weitergegeben.
Dank des buddhistischen Meisters Tulku Lobsang sind die Übungen schriftlich festgehalten worden und somit zugänglich für jedermann..
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1998 wurde ich mit Yoga zum ersten Mal konfrontiert.
Ziemlich schnell wurde es zum festen Bestandteil meines Lebens und mittlerweile praktiziere ich es täglich.
Yoga-sei-Dank konnten meine Rückenschmerzen geheilt werden..
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Mit diesem Profil möchte ich meinen Fans und allen Yoga-Interessierten diese jahrtausendealte Form des Heilyogas näher bringen.
Yoga/Lu Jong hat nicht nur eine positive Wirkung auf unseren gesamten Körper, sondern auch auf die geistige und mentale Ebene.
Es hilft, uns von vorgefassten Meinungen, die oft nicht mit der Realität übereinstimmen, zu befreien und den Geist klar zu bekommen, um so viele Anhaftungen loslassen zu können; und um überhaupt loslassen zu können!.
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Weiterhin werde ich Euch hier alle News und Eindrücke aus meinem Yoga-Leben mitteilen.
In diesem Sinne, Tashi Delek - Glück und Segen, wie die Tibeter sagen..
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Euer Ralf Bauer.
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YouTube: www.youtube.com/user/RalfBauerYoga
Established in the recent years Ninje Yoga by Ralf Bauer in south-andaman , andaman-and-nicobar-islands in india.
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