Review Marcio Atalla In sao-paulo, sao-paulo, brazil | Author In Sao Paulo
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Marcio Atalla
Av São Gualter 1456
Sao-paulo,
Sao-paulo,Brazil -
Detailed description is Em "Sua vida em movimento", o educador físico Marcio Atalla derruba um mito: não há desculpa para não se exercitar..Marcio Atalla nasceu em 1970, em Belo Horizonte.
Formou-se em educação física na Universidade de São Paulo e especializou-se em treinamento de atletas profissionais, concluindo depois a pós-graduação em nutrição aplicada à atividade física e a doenças crônicas, também na USP.
Foi apresentador do programa BemStar, da GNT, e participou dos quadros Medida Certa e Medidinha Certa, do.
Fantástico.
É coautor do livro "Medida Certa: Como chegamos lá!", autor de "Segredos do GNT para o seu BemStar" e tem uma coluna na revista Época.
Há mais de dez anos, Atalla se dedica a ajudar as pessoas a ter uma vida saudável em qualquer situação.
Sua filosofia é simples: é preciso ter consciência da importância de cuidar do próprio corpo, seguindo uma alimentação equilibrada e praticando exercícios regularmente, não importa qual sejam as dificuldades da sua rotina.
Nos últimos anos, ele tem pregado essa necessidade de um novo estilo de vida em programas de televisão, colunas em revistas, sites, livros e eventos.
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Em "Sua vida em movimento", Atalla apresenta alternativas para que homens, mulher, crianças e idosos cuidem da saúde sem desculpas.
Por meio de casos reais de alunos, ele dá dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer à atividade física, transformando completamente a atitude em relação ao corpo.
Em um nível mais avançado, também ensina a traçar metas pessoais e a organizar e pôr em prática um programa de exercícios.
Established in the recent years Marcio Atalla in sao-paulo , sao-paulo in brazil.
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