Review Le Coup De Main De Benjamin In landes, nouvelle-aquitaine, france | Restaurant In Landes
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Le Coup De Main De Benjamin
12 allée de Saintonge
Landes,Arrondissement de dax
Nouvelle-aquitaine,France - 40530
0673440884
Detailed description is Je suis éducateur sportif diplômé de la faculté de Staps de Brest..
Coach sportif en musculation et fitness diplômé de l'ENCP de Rennes et sauveteur en mer..
Mes expériences sont diverses en matière d'enseignement : de la zumba au char à voile, du stretching au ski, du coaching sportif à l'escalade.
Toutes activités tous publics..
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Mon objectif : Apporter des changements positifs et durables dans votre façon de vivre..
Je vous apporte les clefs d'un mieux-être, il vous reste cependant à ouvrir vous même les portes menant au bonheur..
Je vous donne la main, à vous de la saisir..
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D'accord Benjamin, c'est bien joli tout ça, mais qu'est ce qu'on fait avec toi?.
Bonne question!.
Cette méthode consiste en une rencontre hebdomadaire individuelle à laquelle s'ajoute des séances collectives..
Quatre axes sont à développer :.
Le corps..
Le mental..
L'alimentation..
Et l'environnement..
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Un premier rendez-vous permet d'effectuer un diagnostic et de fixer des objectifs..
Chaque semaine un coup de main au minimum vous est adressé..
Je choisis un type de séance en fonction de vos attentes et de vos besoins :stretching, renforcement musculaire,cuisine,relaxation,course à pied, méditation, dépollution magnétique,chimique,balade etc etc etc....
Chaque semaine des nouveaux coups de pouces..
Prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur, manger une salade le soir, acheter un kit main libre pour limiter les ondes électromagnétique de son téléphone, faire un exercice de respiration dix minutes tout les matins….
En pratique, je vous donne le coup de main et vous, vous donnez des coups de pouces.
Le but étant d'effectuer des changements progressifs et de les intégrer sans effort déraisonné..
C'est une course d'endurance, autant vous dire qu'il ne faut pas commencer par un sprint..
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L'engouement collectif offrant la meilleur des motivations, des séances d'activités sportives en groupe permettent de s'oxygéner et de rencontrer de nouvelles personnes..
Le travail d'équipe: quel bonheur !.
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Quel sont les finalités de cette méthode ?.
En passant par des activités physique variés, définir de nouvelles priorités pour mieux comprendre et aider son corps..
Gérer ses émotions et vivre dans un environnement saint et apaisant..
Répondre aux besoins de l'organisme en terme d'alimentation et se libérer de certaines addictions..
Finalement réaliser que« se sentir bien tout les matins » est un droit..
Un droit à portée de la main.
Established in the recent years Le Coup de Main de Benjamin in landes , nouvelle-aquitaine in france.
This is a well known establihment acts as one-stop destination servicing customers both local and from other of the city.
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The belief that customer satisfaction is an important as it products and services , have helped this establihment garner a vast base of customers and continue to grow day by day
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As they are located in favourable location , becomes the most wanted space for the tourist.
For any kind and assistance , it is better to contact them directly during their business hours.
Premises has a wide parking area and need to avail special permissions for parking.
Pets inside the premises are not allowed and require additional permission.
Cashless payments are available and extra charges for the credit cards are levid.
They are listed in many of the food delivery networks for home delivery with appropriate charges.
They accept cards , cash and other modes of payments
Tips are not actually encouraged but customers are willing to offer any benefit as needed.
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