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Schlafmangel: Studie zeigt: Weniger als 7 Stunden Schlaf lässt Mamas um 7 Jahre altern

Besonders, wenn die Kinder noch ganz klein sind, ist Schlaf für junge Mütter oft Mangelware. Mehrmals in der Nacht weint der Nachwuchs und will gewickelt oder gefüttert werden. Oft kann es dann noch eine ganze Weile dauern, bis erneuter Schlaf gefunden wird. Und nach wenigen Stunden erschallt aus dem Babybett erneut der Schrei nach Mama. Dass dieser ständige Schlafmangel junge Mütter richtig schnell altern lassen kann, hat nun eine Studie.

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