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《遠見》調查:侯友宜、鄭文燦、潘孟安、劉增應衛冕5星縣市長 | 政治

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携手专家达人开展安全教育直播讲座 抖音护航青少年暑期安全-千龙网·中国首都网

抖音相关负责人表示:“安全问题关乎每个青少年的成长,也影响着无数家庭的幸福。提升安全意识,才能从根本上减少青少年安全问题的发生。作为深受青少年喜爱的平台,抖音希望能利用自身的特点,和家长、学校和社会各界一起为青少年暑期安全贡献力量。” 暑期是青少年安全问题的高发时期,7月以来,我国山西、湖南、广东等多地均出现青少年溺亡事件。《健康中国行动(2019-2030年)》指出,我国每年因伤害死亡人数约68万人,其中84%左右为交通事故伤害、溺水、中毒、跌倒等常见伤害导致。青少年安全教育问题不容小视。 “2021护苗有我”系列直播讲座于7月20日-23日分四场进行,分别从青少年成长、亲子陪伴、暑期交通消防安全、未成年人自我防护等方面,对家长和青少年进行安全知识科普。 青少年成长方面,抖音邀请副主任医师@仙鹤大叔张文鹤,为青

2021年暑期中小学生和幼儿健康生活提示要诀

一、坚持防疫不放松,卫生习惯保持好。继续保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤换衣。规范佩戴口罩,保持安全社交距离,保持干净的居住环境。暑期出行,自觉遵守疫情防控相关规定。 二、保护视力很重要,科学用眼需记牢。养成良好的用眼习惯,坚持正确读写姿势,做到“一尺一寸一拳”,眼睛离书本一尺,握笔的手指离笔尖一寸,胸口离桌沿一拳。严格控制电子产品使用,避免长时间玩手机、看电视等,掌握“20-20-20”原则,每用眼20分钟,看向20英尺(约6米)以外任何物体20秒。保持良好的用眼环境。 三、合理膳食营养足,食品安全勿忘掉。每日膳食要注意营养均衡,荤素搭配、种类多样,不偏食、不挑食。适量食用鱼、禽、肉、蛋和坚果等,多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和豆制品,多喝白开水,少喝或不喝含糖饮料与冷饮。注意食�

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