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「8／10解封」有望恢復正常生活！疫情逐步趨緩，「適度鬆綁管制措施」將出爐

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夏天怕曬黑？想要肌膚白裡透紅，只吃薏仁可不夠，「七色食物」這樣吃美白也防曬

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月經來怕血染床單！網傳「衛生紙塞屁股」超NG，３招「不外漏」撇步更能安心睡

月經來怕血染床單！網傳「衛生紙塞屁股」超NG，３招「不外漏」撇步更能安心睡
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高齡共病多，透析腎友小心染疫！醫師：出現這個症狀恐是新冠肺炎初期｜健康2.0

透析中避免飲食戴好口罩才能有效抗疫由於接受透析治療的腎友，抵抗力都較弱，林裕峯也建議，從出門透析治療到治療完成回家，全程務必要正確戴好口罩，同時不要用手摸臉，以免將病毒帶到眼鼻；並且隨時注意手部衛生，勤洗手。與他人保持安全的社交距離，有些人屬無症狀感染者，因此還是要盡量減少與他人接觸及交談。透析中也要避免飲食，對於習慣透析中進食的腎友應該會相對辛苦，但防疫期間，必須全程戴好口罩，如此才能保護自己及他人！

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放假後更累？補完眠更沒精神？這「5件事」讓你能真正休息，感受活力、放鬆的自己

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