comparemela.com

Latest Breaking News On - Rafael santandreu - Page 5 : comparemela.com

Rafael Santandreu: Hazte amigo de tus peores miedos

Rafael Santandreu: Hazte amigo de tus peores miedos El psicólogo cognitivo de referencia de Paz Padilla y Pilar Rubio explica en el libro Sin miedo un método para acabar con los temores irracionales Rafael Santandreu, el psicólogo superventas. / Jordi Cotrina 3 0 Comentarios Paz Padilla, Ricky Rubio y Pilar Rubio lo tienen en un pedestal (también tiene su club de haters , ojo). El psicólogo Rafael Santandreu (Barcelona, 1969), que suele surfear en la espuma de los libros más vendidos, explica en Sin miedo (Grijalbo) el método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional . Pista: el atrezzo que elige para la foto tiene mucho que ver.

Los cuatro pasos para superar el miedo y no quedarse en el intento

Actualizado 13:50 El miedo es más común y peligroso de lo que algunos pueden imaginar. La mente es muy poderosa, y en ocasiones, nos puede llevar a un pozo oscuro del que es imposible salir. En una sociedad en la que no paramos, en la que el estrés en el trabajo está generalizado, la imagen social está distorsionada por las redes sociales y parece que la única forma de “éxito” personal pasa por tenerlo todo y tenerlo ahora, la ansiedad cada vez está más presente en nuestro día a día. De hecho, hay otro factor que ha ayudado a que esto se acentúe: el confinamiento. Según un estudio realizado por la Universidad de Málaga y de Alicante (en marzo de 2021),

Cuatro pasos para superar los temores agudos

Cuatro pasos para superar los temores agudos
noticierovenevision.net - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from noticierovenevision.net Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Paz Padilla: «Ahora por fin lloro sin angustia»

Paz Padilla: «Ahora por fin lloro sin angustia»
larioja.com - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from larioja.com Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

Paz Padilla: «Ahora por fin lloro sin angustia»

Paz Padilla: «Ahora por fin lloro sin angustia»
diariosur.es - get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from diariosur.es Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.

© 2024 Vimarsana

vimarsana © 2020. All Rights Reserved.