10 ways to achieve and maintain your New Year health goals

10 ways to achieve and maintain your New Year’s health goals
© Provided by The Independent
According to Public Health England, almost half of the UK population currently feels more motivated to have a healthy lifestyle than they did this time last year.  Luckily there are a wealth of fun and unusual ways to get fit, eat well, or simply even sit better if you're working from home. From supplements and alcohol-free tipples, to standing desks and new exercise ideas, here's how to kick-start your new year's health goals.  
Why paddleboarding is the next big thing
© Provided by The Independent
AquaPlanet paddleboardAquaPlanet

Related Keywords

United Kingdom , , Turmeric Energy , Public Health England , Independent Aquaplanet , Independent Acazen , Independent Free Train , Independent Furna , New Year , Independent Novae , Premium Indian , Sicilian Lemon , Independent Tahi , Honey Lozenges , Independentb Fresh , Turmeric Super Shots , Turmeric Immunity , Independent Pronokal , Pnk Method , Independent Symbiotic Chair , Symbiotic Chair , ஒன்றுபட்டது கிஂக்டம் , மஞ்சள் ஆற்றல் , பொது ஆரோக்கியம் இங்கிலாந்து , சுயாதீனமான இலவசம் தொடர்வண்டி , புதியது ஆண்டு , சுயாதீனமான நோவயர் , ப்ரீமியம் இந்தியன் , சிசிலியன் எலுமிச்சை , மஞ்சள் அருமை காட்சிகளை , மஞ்சள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி , பங்க் முறை ,